本网讯记者余倩通讯员刘小玲 李凤英报道：为深入贯彻党的二十大精神，落实“双减”政策，加强“五育并举”工作，丰富校园文化生活，3月9日上午，宜城市实验小学开展“‘桌’而不凡乐享双减”课桌操比赛。
“我们天天向上散发着光，天天向上乘风破浪�！卑樽乓衾纸谧啵蔷∏椤拔瓒�，转头，扩胸，拍手，转体……在简单的动作中舒展筋骨，既有效缓解了学习疲劳，又充分享受到运动带来的快乐。
比赛中，伴随着一首首充满趣味的动感音乐，同学们双手在课桌上有节奏地拍击摆动，整齐划一，诠释着青春的活力。在短短几分钟时间内，学生们有效活动了头部、上肢以及肩、颈、背、腰等部位，露出了快乐自信的笑脸，充分展现出阳光自信、朝气蓬勃的精神风貌。
实验小学学生盛泓博说：“课桌操既可以锻炼我们的身体，也可以消除我们的学习疲劳，还能陶冶我们的情操，培养我们的爱国情怀，我很喜欢这样的课桌操。”
课桌“小天地”，演绎“大精彩”。此次活动，让同学们感受到了学校生活之美、之乐、之趣，营造了良好的校园氛围，达到了“减负增趣”促进学生健康成长的良好效果。
学生王芯蕊说：“课桌操让我们的校园生活更加绚丽多彩、更加美丽、更加轻松，让我们的课堂生活不再是那么枯燥、乏味，可以提高我们的学习效率�！�
“‘课桌操’让学生们锻炼了身体，缓解了学习压力，愉悦了心情，又提高了身体素质，构建了德、智、体、美、劳全面发展的教育体系，希望孩子们能健康快乐的成长。”实验小学党总支副书记卢家洪说。
(编辑：李梦竹 编审：杜道兵)
